一起渡过这可怕的手足口症时期

手足口症 – -我相信这四个字现在对每个马来西亚的父母都闻风丧胆

从今年6月开始,我国陆续传出疫情告急,多间幼儿园甚至小学都被勒令关闭10天以作消毒。

疫情很迅速的扩散,导致人心惶惶。

各大媒体和专业医务人员也已经在努力传达正确的预防方法,

奈何还是很多父母宁愿相信网上那些不被科学验证的方法。

我觉得这是这场疫症扩散得很快速的原因!!

手足口症是由 Coxsackie A16型及肠道病毒71型(EV71)所引起的。

图片引用自Melody FM面子书

 

手足口症,是由两种病毒 A16型和EV17型所引起的。

EV17型病毒本来就存在,并不是像网路所说的那样变种而成的。

病毒和细菌不一样!!! 细菌所引起的疾病可以透过抗生素治愈。 但是病毒所引起的疾病,必须靠病患自身的免疫系统。 所以小孩和老人家或免疫系统比较弱的人,很容易因为被传染病毒而生病。

 

图片引用自Melody FM面子书

10岁以下的孩子比较容易被感染手足口症。

5岁以下的孩子更是高风险群。

其实大人也会感染手足口症的,只要你的免疫系统不够强,病毒还是容易侵入你的身体。

手足口症的症状有这些:

1。初期会出现类似感冒的症状,发烧的情况可能持续4至5日,

2。手掌、脚掌、手肘和膝盖内侧、屁股都可能会出现无痛的皮疹或水,

3。口腔内会有疼痛的溃疡,导致吞咽困难,因而食欲减退。

有些抵抗力比较好的孩子可能没有发烧的,父母如果观察到孩子食欲开始不好,拒绝进食,你就要检查孩子的口腔是否有溃疡?如果有,就要快点去给医生确认是否感染手足口症。

图片引用自Melody FM面子书

 

如上图,手足口症的潜伏期为期3到7天,就是说如果你孩子今天出现手足口症的症状,他在3到7天前其实就已经被病毒感染了。你就要思考3到7天前曾经去过什么地方,接触过什么人。

开始联络那些接触过你孩子的人和场所,提醒他们要注意自己的孩子。

病毒可以通过

1。接触病人的皮肤,

2。被病毒污染的手、毛巾、玩具等物品,

3。患者的喉咙分泌物比如口痰、口水、鼻涕,

4。饮用污染的水,所以长辈们尽量不要让家里的孩子共用餐具和水壶,

这个病毒是不会像传闻一样通过空气传播的,但是还是要教育孩子打喷嚏时要盖好嘴巴。

图片引用自Melody FM面子书

预防的方式除了如上图

1。最重要是让孩子多吃新鲜、多样化而且完整性的蔬菜水果,帮助孩子建立起更强大的免疫系统是关键。就算不幸被病毒感染,孩子的症状也会比较轻微,也会比较快好起来。

2。六个月以下的宝宝,鼓励多喂母乳,因为母乳里面的免疫球蛋白,也可以保护宝宝免予病毒的侵害。配方奶宝宝也别担心,可以让宝宝多摄取优质的大豆饮料,大豆也是可以帮助提升免疫系统。

3。多喝干净的白开水(6个月以上的宝宝摄取母乳和配方奶已经足够水分了),因为有足够的水分,可以帮助身体把免疫细胞杀死的病毒残渣通过汗水和尿液排出体外。

4。避免家中的孩子共用餐具,口水是最大的病菌传播体。

5。家里如果有去上学的哥哥姐姐,一回到家就让他们去洗澡后再接触家中的宝宝。

6。常把孩子的被褥和玩具等拿出去晒太阳,大自然的UV光是免费且最天然的消毒工具。

7。出门吃饭,自备孩子的食具,如有自备餐椅更好。

8。带孩子出门时可以常备普通的消毒液或消毒纸巾,切记无论用什么消毒液在手上,也是要立刻去洗手的。

Hand Sanitizer 免水洗手液,我个人看法是使用过后依然需要在进食前把手洗干净。含酒精的免水洗手液可以帮助我们杀死在手上的细菌病毒,但是我不认为不会有任何残留化学物质。所以我依然鼓励家长,在使用免水洗手液后,一看到可以洗手的地方,就带孩子去用肥皂把手洗干净,还是最安全的作法。免水洗手液是用于真的没办法找到水源洗手的地方,不然医生依然认为用肥皂和清水已经足够于清除手上的病菌。
含酒精的免水洗手液是易燃物,孩子用了过后酒精还没完全挥发完整前勿靠近火源!!!

 

我们来复习一下如何正确洗手吧!

有些孩子在病好后,会出现指甲脱落或手脚脱皮的情况,这是正常的后遗症,父母不需要太紧张。

如果孩子有任何症状,身为父母的我们,请不要让孩子去上学。

每个孩子都是父母的心肝宝贝,我们也有责任照顾其他孩子的健康。

有工作的请拿年假在家自己照顾小孩吧!孩子怎样也不比工作重要,真的!!

请自行进行居家隔离至少十天直到没有症状为止,隔离十天是从开始发现手脚有红点或嘴巴溃疡或发烧那天算起。

最后,祝愿这个疫情可以快点过去,还我们孩子一个健康快乐的成长环境。

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